游泳四年级作文

　　在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的游泳四年级作文，希望能够帮助到大家。

游泳四年级作文1

　　暑假过去了，这可真是一个收获的暑假。告诉你们吧，我学会了游泳。如果想知道事情的经过的话，那可要认真听我讲噢。

　　这可真是一个火辣辣的夏天呀。既然天气这么热，我何不去学游泳呢，那可是一举两得的事。于是我在鸿智达酒店游泳班学游泳。第一天，我刚到洪智达酒店碧澜馆的游泳池大厅，就感觉好极了。哇！大厅大得不打了，游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳进了水池中，本来很热的身体一下子凉爽了许多，我隐隐约约地看到了几个熟悉的身影，咦！这不是我们班的朱琳、徐缓心、司徒耀三个人吗？原来，他们也来学游泳，我可真高兴啊！

　　教练来啦，我们从水池里上来。教练先点名后报数，接下来，我们再做体操。第一次做得可不是很好，但是经过教练三番五次地纠正，我们已经做得不错了。下面练习手的动作，第一步：我们先两手并拢在一起；第二步：双手来回在肩下成0型；第三步，从肩下穿过变回第一步的姿势。手的动作练习熟练之后，我们又做脚的动作，先收、再反，最后蹬。练了几遍后，我们就要下水练习了。我们争先恐后地下水，开始，我老喝水，想浮也浮不起来，但在教练的精心指导下，我慢慢地学会了。我一共练了十几天，就学会了游泳。

　　今年暑假我学会了游泳，同时我也明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。你如果也想学，那明年夏天赶快报名吧。

游泳四年级作文2

　　暑假到了，有很多事情可以做了，如：打球、看书、下棋等等，然而我想学一点新鲜的事情做。

　　当我在电视里看到奥运冠军——游泳健将孙杨获得金牌的那一刻起，我就想去学游泳了。爸爸看出我的心思，决定带我去学游泳。

　　我和爸爸一起来到游泳馆学游泳。泳池的水真清澈啊，我迫不及待地下了水。一开始，我还不敢潜入水中，但看到别人在水中自由自在地游来游去，就鼓足勇气，倒数着只听见“扑通”一声，我就潜入水中，可是很快又浮出了水面。爸爸见了，说：“你不要心急，头往水里钻一会儿，身体自然会横在水面上的，头就不会浮出来了。果然，我的身体横过来了，但不知道接下来干什么，就胡乱地摇摆起来，结果喝了一大口水。

　　我就责怪爸爸怎么不告诉我下一步要做什么。爸爸说：“对不起，是我不对，没有告诉你下面的动作。现在我告诉你该怎么做

　　听了爸爸的讲解，我就照模照样地游了起来。我先潜入水中，整个身体慢慢地横躺过来，再把两只手合拢放在胸前，然后向前分开，手掌朝外划水，同时双脚向下蹬，最后探出头来吸一口气再潜入水中游。就这样反复练习了很多次，很快，我就学会了游泳。

　　通过这件事让我知道了做什么事都不要急于求成，想好了再弄，不然会跟我一样要喝一大口水的哦！

游泳四年级作文3

　　在我五彩缤纷的世界里，有许许多多的第一次，第一次刷碗，第一次做鸡蛋炒西红柿，但令我最难忘的是第一次参加游泳比赛。

　　记得那次比赛是在水立方，当我们听到比赛的消息时，我们都非常兴奋，同时也非常紧张，甚至有一点点恐惧。我和教练说了我的想法，教练摸着我的头说：“你是第一次参加正式比赛，要有初生牛犊不怕虎的精神，努力游就可以了，不要想太多。”但不知怎么的，我还是忐忑不安的。

　　终于到了比赛这一天，我们来到了水立方，真的很壮观，漂亮的游泳馆，这么多的运动员和看台上的观众。我的心跳也随之加快了，好像踢到了嗓子眼。

　　我的第一项是50米蝶泳，比赛之前，教练站在我身后，轻轻地对我说：“只要成绩提高了，就是胜利。”我的心平静了许多。站在跳台上，听见铃声，我跃入水中，用力打腿，用力划臂，一会儿工夫，就到达了终点。比完赛后，教练告诉我，我的成绩提高了4秒，有了很大的进步，听了教练的表扬，我非常高兴。

　　通过这次比赛，我有了自信，相信以后，我会有的更好，第一次比赛结束了，我向我的理想迈进了难忘的第一步。

游泳四年级作文4

　　大家都知道，夏天是一个炎热的季节，在这个炎热的季节里，我们会放暑假，暑假是快乐的，今年暑假，我和爸爸妈妈一起去游泳。

　　来到游泳馆门口，我们看到里面站着许多人，一问才知道，原来都是来游泳的，正在外面等着呢！我们也挤进了人群中。过了一会儿，有工作人员来了，我们按次序刷了卡，拿了钥匙，进了各自的更衣室。在游泳池汇合后，我们进行了25米家庭游泳比赛。第一回合，是比蛙泳，这可是我的强项，我不能输。只听爸爸一声响亮的口号，大家都出发了，我一开始就保持了领先，爸爸位居第二，妈妈则慢吞吞地游在了最后，就这样一直到了终点。第二回合，是比自由泳，这是我的弱点，我换气总是换不好。爸爸一声令下，大家整齐地出发了，爸爸一直游在最前面，妈妈则紧跟在爸爸后面，我就慢悠悠地跟在最后面，快到终点的时候，我赶上了妈妈，可妈妈也不甘示弱，马上就赶上来了，最后，我和妈妈并列冲进了终点。第三回合，是比蝶泳，我最讨厌蝶泳了，累得要死。只听妈妈一声“预备起”，大家奋力向前冲，三个人竟然谁不落谁，同时进入终点。第四回合，是比仰泳，这个我应该比较占优势，因为我最轻。我拖了长长一声“预备——起”，大家在墙上蹬了一脚，都像火箭一样穿了出去，因为我最轻，不容易沉下去，所以最先到达了终点，再回头看看，爸爸妈妈都已经放弃了。

　　最后，爸爸隆重地宣布：这次家庭游泳比赛的冠军是李昱。

游泳四年级作文5

　　暑假到了，又到了游泳的季节。

　　表弟洲洲约我到他家小区的游泳馆去游泳，我高兴地答应了。

　　我非常期待，所以很早就睡下了。“叮叮叮”闹钟响了。我懒洋洋地爬起来又躺了下去。

　　妈妈把我叫醒，对我说：“你再不起来我们就走了。”“去哪里啊？”“到店里和洲洲汇合。”

　　对了！我答应了洲洲今天去游泳的，差点忘记了。我赶紧起床，急急忙忙准备好。爸爸开车带我到店里，然后和舅妈、洲洲一起乘公交车来到他们家。

　　到他们家后，舅妈说：“游完泳再回来吃饭吧，饭后最好不要剧烈运动。”

　　到了游泳馆，我们飞奔进去。我们先到浅水区去游泳。我们两个同时跳下水，用力划水，可是划了很久还在原地。舅妈看到哈哈大笑：“你们这叫狗刨式，这样是划不动的。下次叫舅舅带你们来，教你们游泳。”洲洲说：“我们来比潜水吧。”说完就把整个人都蹲到了水里。舅妈帮我们计时。我们玩得筋疲力尽才上岸。

　　我很期待下次舅舅教我们游泳，我要是学会游泳了，就可以像鱼儿一样在水里畅游。

游泳四年级作文6

　　我可是一个名副其实的小胖子，妈妈为了让我减掉这一肚子的肥肉，让这些肥肉变成六块腹肌，所以，妈妈就给我报了个游泳班。当时，我想到可以变成“肌肉男”，心中还是充满了激动！

　　刚开始学的时候，教练先教我们憋气，教练说：“因为刚开始学，所以你们就自由憋气，自己能憋多久就憋多久，但是，一定要尽全力！”说完，就做了一遍示范动作给我们看，她先深吸一口气，然后直接一头扎进水里，示范完，她就让我们自由练习了。

　　我按教练的方法憋气，说实话当我整个人沉入水底的时候，我感觉整个人都快要窒息了。十秒后，等到我快憋不住的时候，我猛地想起了妈妈教给我的方法：如果憋气快憋不住的时候，可以在水里慢慢地吐气来维持，等到气吐完的时候，就得上水了。最后，我憋了37秒。

　　接着，教练又教我们打腿，教练说：“打腿要柔中带刚！”说完，就让我们浮在水面，手扶在石板上，她抓着我们的腿，上下打着，我们一边打腿一边换气……

　　后来正式游泳的时候，我都是排在第一、二名，因为我打腿打得快，自由泳最重要的是打腿要快，所以我都是名列前茅。

　　我之前觉得学游泳非常难，现在学了觉得并不怎么难，只是认为很耗费体力，每次都是气喘吁吁地回家；而且在游泳的过程中，如果我们的动作不标准，教练就会大发雷霆；为了学游泳我还经常喝水，但是这都无法减少我对游泳的喜爱。

　　我学会了游泳，这件事让我明白了：不管做什么事都应该不畏困难，坚持到底！

游泳四年级作文7

　　游泳真是无比的快乐，无论自己像一尾无忧无虑的小鱼自在地游动，还是赶上呛水时拼命地游着，都给我一种很自由的'感觉，仿佛什么压力都没有了。

　　先说说跳水吧。走到泳池边，深深地吸一口气，然后纵身一跃，跳入水中，水凉凉的，软软的，从身边滑过，水面上溅起无数飞扬的水花，水声随着人们的笑声扩散开来。啊！跳水真有趣！

　　说起仰泳，我要自豪地告诉你，我会两种姿势。第一种是双手在身体两侧不停地向前拨水，双腿在水面上左右夹水，因为腿在水面上，所以阻力大，游一会儿就会感觉腿酸无力，但是这种姿势简单易学。第二种是双手像船桨一样来回拨水，双腿在水中上下打水，这样不仅不累，还有一种在天上漂浮的感觉，身体随波逐流，徜徉其中，放松心情。仰泳的确是一个不错的选择！

　　最后说说我最喜欢的潜泳吧。假如有人游过来，把泳道堵上了，我就憋一口气，双腿一蹬，嗖的一声像青蛙似的潜到水底，从别人身下穿过去。潜泳就像过山洞一样刺激！

　　同学们，读了我的文章后，你是不是也对游泳产生了一点儿兴趣，但你不会像我一样，只有学会游泳的人，才可以真正享受到它的乐趣。怎么样，你也来试试吧！

游泳四年级作文8

　　这个星期五老师做了一个非常有趣的事，名字叫做教鸡蛋游泳，是不是听著名字就很有趣，就让我来说给你们听吧。

　　这一天，只见老师端着一个杯子和一个小袋子，快步走入教室，搞得我们是一头雾水，不知老师葫芦里卖的是什么药，老师突然从袋子中变出了两个鸡蛋，和一个小盒说：“大家看!我手里拿的什么东西?”我们异口同声的说：“鸡蛋!盒子!”老师说：“今天我要给大家做一个实验。”

　　我要教在水中的鸡蛋游泳，你们信吗?”说罢，老师在瓶子中加了半瓶水将一个鸡蛋放入了里面炒鸡蛋，懒洋洋地漂了下去，在水底“呼呼大睡”只见过老师神秘的说"我的这个盒子里放的是一盒魔粉,可以教这个鸡蛋游泳".老师在瓶中加入了一点"魔粉"开始搅拌水,水立刻就浑了很多,只见鸡蛋慢慢地飘起了一点,在水底跳起了芭蕾舞,但没有在水面游泳,老师又加了一点儿''魔粉',我们坐在下面眼睛紧盯水里的鸡蛋,希望它快点学会"游泳",忽然它在水底摇晃了几下它那肥肥的身子,然后就在水面上开始游泳了,这是怎么回事呢?原来,一开始水的密度没有鸡蛋高,鸡蛋就上不来,老师的"魔粉"是盐,加入后水的密度就比鸡蛋高,它就"学会游泳了"。

游泳四年级作文9

　　我学过的本领可不少呢，如：画画、游泳、打乒乓球其中，最让我记忆深刻的是游泳。

　　有一次，我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了，就吵着妈妈要让我学游泳。于是，妈妈就让我报上了游泳班。

　　早上，妈妈要带我去学游泳，我高兴得不知怎么形容，不由自主地叫起好来。

　　到了游泳馆，教练先让我做准备活动，做完准备活动，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什么难的，有什么可学的。当然，我不会游泳，就沉了下去。我拼命地挣扎着，想爬到岸边。可是，岸边离我太远，我很紧张地四肢乱蹬，心想：这次我肯定死定了。幸好，教练把我捞了起来。

　　然后，教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气，我也试了一下，呛了好多口水。第二次，我就不敢憋气了，教练硬把我的头按下去，我终于学会了憋气。

　　教练还教我游泳的时候手背朝上，向外划着，同时，脚也要向外划去。

　　教练一边拖着我，一边指导我：游泳的时候不能慌张，要保持冷静。我试了一下，果然好多了。我自己又练习了几次，虽然很累，但渐渐熟练起来，而且还能到深水区去游了呢！

　　世上无难事，只要肯登攀。我终于学会了游泳。

游泳四年级作文10

　　前一阵子，妈妈带我到西海湾学游泳。

　　教练先教我怎样憋气，起先，我连脸也不敢碰水，只在水里拍打着水花。后来，教练说：“你捏住你的鼻子，再闭上你的嘴巴。”我照做了，教练把我的头猛地按到了水中，我感觉一阵冰凉，我憋着气不让水进入我的鼻子里。时间一分一秒地过去了，我的气已经要用完了，我只好猛力一抬头，没想到教练没按着我的头，我问教练：“我憋了多久？”教练对我说：“你憋了1分35秒。”教练说的同时，下课的铃声也响了，我只好乖乖地回家了。

　　过了一天，教练教我怎样浮起来。我扶着栏杆，憋着气，就是不敢放开脚，突然，有一种东西把我给绊倒了，原来，是教练帮我撑起来的。哎，怎么这么神奇，我居然浮起来了，我感觉我的身体像游泳圈一样轻盈地浮在水面上。教练又教我怎么游出去，他牵着我的手，然后慢慢地放开我，我感觉我就像一只小鱼在水里自由自在地游来游去。不知不觉中，教练已经把我的手放开，我能自己游了，我开心得在水里游得更欢畅了。

　　又过了几天，教练又教我怎样蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，脚乱踢。刚开始的时候，我不知脚怎么踢，后来，我又问教练，教练说：“如果你沉下去的时候脚轻轻地在地板上踮一下。”我又试了一次，没想到这次游得比教练还好。

　　啊，游泳，我一定要好好学。

游泳四年级作文11

　　今天晚上，爸爸带我去他单位游泳。下面我就来和你说一说我游泳的事吧！

　　因为是晚上，有小朋友也有大人，人很多。于是老爸就让我一个人下去游。我偷偷地笑，老爸不看着我，我可以痛痛快快地玩水了，太爽了！

　　下水游了一会儿，有点累，我准备休息一下。虽然水深只有1.4米，站在水里我的头完全可以露在外面，但是我怕有人把我挤到深水区去，要知道深水区可有2米多呢。老爸不在旁边，我还是上去休息吧！

　　等我休息好了，再跳进水时，突然觉得水变冷了。原来是在上面坐的时间太长了，下水太快了，还没适应水温就下来了。今天老爸不在，没人提醒我了。

　　我还认识了一个新朋友。因为他的泳帽是彩色的，所以我就叫他“彩帽”。我的泳帽是蓝色的，他就叫我“蓝帽”。我一晚上都在和“彩帽”玩水、比游泳。可是有一次在比游泳时，他突然一下子沉了下去。我吓坏了，赶快去拽他。原来他的泳镜突然破了，水进到眼里了。

　　看来游泳还是有危险的，在浅水区也要注意安全。这次游泳让我知道了下水之前要做一些热身运动，下水不要太快，适应一下水温。还有就是要检查一下泳镜。

游泳四年级作文12

　　今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，让我学游泳。

　　到了体育场，教练对我们说：“我们先学会憋气。每个人憋气十秒钟，然后把头抬起来。”我想：“要憋十秒钟，那我不就上西天了嘛！不行！不行！坚决不行！”我悄悄地对妈妈说：“妈妈我不学了，我不想学了！”这时教练说：“现在开始！”我没办法，我总不能不听教练的吧！我只好憋了下去，我自己默默地数一、二、三、四、五、咦，数到五的时候，我感觉还有气呢！我又憋六、七、八……十秒钟憋完，我感觉原来憋气也不是那么难吗！

　　接着，教练又教我们该怎么样漂在水面上，漂的时候要憋气，两手伸直，放松，不要太用力，腿分开来，这样不容易漂走；腰挺直，这样就可以漂起来了。我想：“原来漂浮也很简单嘛！”教练接着教我们蛙泳的手部动作和腿部动作，就要我们配合起来游，下了游泳池，我把教练教的要领牢牢记在心里，终于我游了起来，这时听见教练说：“把眼睛睁开！”我想：“把眼睛睁开，会有水到眼睛里的，可是我戴着泳镜，应该不会有什么问题的。当我把眼睛睁开，就看见有好几只脚丫在动，还挺有趣的，我想游泳还挺有意思的！

　　通过这件事，我才真正知道，只要勇敢尝试就会成功。

游泳四年级作文13

　　刚放暑假我期待已久的游泳班就开课了，虽然那几天天气还是比较凉快，但一想到学会了游泳就可以像小鱼儿一样自由自在地在大海里翱翔，我心里就乐开了花。我学的是初级班里的仰泳。第一天走进游泳室，看到那么大的游泳池时，兴奋、紧张、害怕，什么感觉都有。在教练的引导下，我小心翼翼地进入泳池。我们一开始先学身体向后倒，后面有教练帮我们托着头，尽管如此，我还是害怕得不敢向后倒，因为我平时特别怕洗头，怕水进入耳朵和眼睛。几次害怕之后，气得教练突然把手放开了，我猛地一沉整个头浸到水里，还喝了一大口水呢。教练一边坏坏地笑着一边说：“怎么样，水好喝吧，你喝过水后就学得更快了”。

　　真的吗?我将信将疑，不过我还真的不再害怕，能倒下身去了呢，呵呵，我是不是有点犯贱呀!接下去的学习虽然偶尔还是会有害怕，但一想到那次喝水，我每个动作都按照教练说的去，不再敢造次了。功夫不负有心人，在我不断努力下，慢慢感觉托板在我手里没什么用了，就决定扔掉托板试试。嗨，是真的也，我不用托板居然也能浮在水面不沉下去了，我兴奋的大叫起来：“教练，我会游泳了!”

游泳四年级作文14

　　暑假到了，人们都急切的想去游泳。我也很想去，但我又不会游泳！

　　今年7月2日时，我的一个朋友“钟颖”的爸爸说要带我们俩去学游泳。他已经找好了游泳池。

　　一进游泳馆，我和钟颖在一旁等着叔叔把手续办好。办好之后我们俩个就先换好了泳装，叔叔也换好了泳装。

　　我们准备去游泳，因为是在下午，所以我们不去学游泳，于是，我和钟颖用游泳圈来游泳，而叔叔会游泳，不用游泳圈也能游。我们报的是蛙泳，叔叔也会蛙泳，但他没有时间。我们一个下午都泡在水里，途中，钟颖还用水泼我，我也用水泼钟颖，这相当于反击。我们看着叔叔游泳的姿势，叔叔也教会了我们一点点，就是那些必须做的动作。

　　一个下午过去了，我们该回家了，叔叔骑着电瓶车回家了。回家之后，我给爸爸妈妈讲了今天游泳发生的事情。最后，妈妈让我写一篇“第一天去学游泳”的作文，这篇作文就是这样的。

　　今天我玩的非常开心，不但玩了，也会了一些动作！！我不会忘记这个下午的！

游泳四年级作文15

　　近两个月的暑假转眼就过去了，明天就开学了，同学们陆续得回到了学校，人是回来了。可心都还没有回来，所以我今天也放自己最后一天假，不学习出去玩。

　　一个假期最大的“收获”就是又长了几斤肉，每次都是这样：放假一回家呆段时间就长胖，开学就开始为掉肉而努力，好不容易恢复到以前的状态，又到下次放假的时间了，于是回家又长肉……就这样循环下去，无穷尽也！

　　都知道游泳是一种很好的减肥方法，可自己在青岛念了四年书，却还没下过水，说起来都觉得无地自容。其实一直就想学游泳，只是一直因种种的原因没有付诸于行动。前天一个师妹想去游泳问我们去不去，突然想到这是个很好的机会，不用请专业教练，身边就有熟人可以教。

　　想到做到！昨天下午去买了泳衣，今天上午就去游泳馆了。第一次下水倒是没怎末害怕，先在同伴的指导下练憋气，练手脚的动作姿势，慢慢可以在教学专用区游上几步。

　　当然，学游泳也不失去一两次游泳馆就能学好的，呛水甚至喝水那也是很正常的，今天我还不小心撞在池边的围栏上把鼻子都撞红了。（因为没有戴泳镜，在水下闭着眼睛没看见自己游到边上了）

　　总之，今天小小的进步也让自己的信心大增，暗下决心一定要把游泳学好，梦想着有一天我也能像深水区的人一样伸展着优美的身体可以像鱼儿一样自由游动……